これから内視鏡検査を受ける人のなかには、前日の食事内容について悩んでいる人もいるのではないでしょうか？ 検査前に注意事項として知らされるものの、前もって献立を考える人や、家族にお願いする場合事前に伝えておきたいところです。今回は、内視鏡検査の前日までに食べていいものと控えた方がいい食材について紹介していきます。
検査の前日は何時くらいまでに食べ終えていればいい？
一般的に、内視鏡検査の前日は、夜19時か20時までに晩御飯を済ませておくように言われています。検査自体朝から行う場合もあるので、その時間を考慮して19時ころとなっているのです。それよりも後になってしまうと、検査を行ったとしても、消化されておらず胃のなかをしっかりと確認できない可能性があるからです。そうなってしまうと、せっかくの内視鏡検査の意味がなされなくなってしまうので、何時までに済ませておくように指示があった場合は守るようにしてください。
内視鏡検査の前日まで食べていいものと控えたいものとは？
前述の通り、消化されずに残ってしまうと検査にならない可能性が高くなります。特に、食物繊維が豊富に含まれている食べ物は、消化が遅く残ってしまいやすいので注意が必要です。また、脂っこいものも控えた方がいいでしょう。
前日の夜は消化の良い食べ物を選ぶようにするのが良いです。素うどんや豆腐などが挙げられます。お米を食べる場合、玄米よりも白米の方が良いと言われています。お肉類であればハムや鳥もも肉がおすすめです。パン類であれば食パンやフランスパンが良いと言われており、クロワッサンやハンバーガー類は控えた方が良いでしょう。
検査の時間によっては、夜ご飯の時間や朝の水分補給についても決まっています。不安な場合は、実際に検査を受けるクリニックでしっかりと確認してください。